Po 45. roku życia ciało kobiety przechodzi naturalne, ale znaczące zmiany. Pojawiają się pierwsze objawy menopauzy, metabolizm zwalnia, a ryzyko chorób przewlekłych zaczyna rosnąć. Często jednak nie odczuwamy nic niepokojącego – i właśnie dlatego ten czas to idealny moment na świadomą profilaktykę. Nie po to, by szukać chorób, ale by upewnić się, że wszystko działa tak, jak powinno – lub by wprowadzić zmiany, zanim pojawią się objawy.
Zamiast zgadywać, jakie badania wykonać lub przepłacać za ogólne pakiety z laboratorium – wypełnij prostą ankietę online. Lekarz przeanalizuje Twoje odpowiedzi i przygotuje spersonalizowaną listę badań i konsultacji, dopasowaną do Twojego wieku, stanu zdrowia, objawów i stylu życia.
Nie musisz korzystać z konkretnych placówek – wybór, gdzie wykonasz badania, należy do Ciebie. Na życzenie otrzymasz linki do badań w popularnych laboratoriach – często z promocjami i rabatami.
Co bierzemy pod uwagę przy planowaniu badań?
- Zdrowie hormonalne i menopauza – poziom estrogenów, FSH, TSH, objawy wypadowe (uderzenia gorąca, bezsenność, wahania nastroju).
- Profilaktyka nowotworowa – szczególnie rak piersi, szyjki macicy, jajników i jelita grubego.
- Osteoporoza i zdrowie kości – ocena ryzyka, poziom witaminy D, wapnia, ewentualne skierowanie na densytometrię.
- Choroby układu krążenia i metabolizm – cukrzyca typu 2, nadciśnienie, zaburzenia lipidowe.
- Zdrowie psychiczne – wahania nastroju, przewlekły stres, depresja, problemy ze snem.
Jak wygląda proces?
- Wypełnij ankietę zdrowotną – zajmie to około 10 minut.
- Lekarz przeanalizuje Twoje odpowiedzi i przygotuje indywidualną listę badań i ewentualnych konsultacji.
- Otrzymasz gotowe zestawienie – z opcją kliknięcia i zakupu badań w laboratoriach online (opcjonalnie).
- Ty decydujesz, gdzie i kiedy wykonać badania.
Dlaczego warto wykonać indywidualny przegląd zdrowia?
- Wczesne wykrycie chorób, które mogą rozwijać się bezobjawowo
- Lepsza kontrola nad samopoczuciem i jakością życia w okresie okołomenopauzalnym
- Możliwość dostosowania badań do własnych potrzeb – bez zbędnych kosztów
- Poczucie spokoju i realny wpływ na długoterminowe zdrowie
Dla kogo jest ta forma profilaktyki?
Dla każdej kobiety po 45. roku życia – niezależnie od objawów, trybu życia czy historii zdrowotnej. Jeśli chcesz świadomie zadbać o siebie w tym ważnym etapie życia, ta forma profilaktyki jest właśnie dla Ciebie.
Jak często warto wykonywać przegląd zdrowia?
Zalecana częstotliwość to co 1–2 lata. Przy obciążeniach rodzinnych, dolegliwościach okołomenopauzalnych lub przewlekłych chorobach – częściej.
Nie czekaj na objawy – zapytaj lekarza, co warto sprawdzić. Zacznij od ankiety.
