Zdrowie po 45. roku życia – co warto sprawdzić i jak zacząć?

Zaczyna się niewinnie. Trochę mniej energii rano, trochę więcej kilogramów mimo tej samej diety. Gorszy sen, sporadyczne problemy z koncentracją, czasem lekkie skoki ciśnienia. Niby nic poważnego – ale gdzieś w głowie pojawia się pytanie: czy wszystko ze mną w porządku?

Mężczyźni po 45. roku życia wchodzą w etap, w którym organizm zaczyna domagać się uwagi. Profilaktyka staje się nie tylko rozsądnym wyborem – staje się koniecznością. Ale jak się za to zabrać? Jakie badania warto wykonać? Czy pakiety z laboratoriów są dla mnie odpowiednie, czy przepłacę za zbędne testy?

Odpowiedź jest prosta: wypełnij krótką ankietę medyczną, którą przeanalizuje lekarz. Na jej podstawie otrzymasz indywidualną listę zalecanych badań i konsultacji – dopasowaną do Twojego wieku, stylu życia i potencjalnych czynników ryzyka. Bez zbędnych kosztów, bez zgadywania.

Wybór miejsca wykonania badań należy do Ciebie – możesz udać się do dowolnego laboratorium, przychodni lub kliniki. A jeśli chcesz, otrzymasz także gotowe linki do zamówienia badań online, często zawierające promocyjne ceny.


Dlaczego to ważne właśnie teraz?

  • Po 45. roku życia rośnie ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, nowotworów prostaty i jelita grubego.
  • Poziom testosteronu naturalnie się obniża – ale nie każdy spadek wymaga leczenia. Warto to sprawdzić.
  • Wiele chorób rozwija się bezobjawowo – a wcześnie wykryte, są znacznie łatwiejsze do opanowania.
  • Profilaktyka to nie tylko badania – to także świadome zarządzanie zdrowiem: dieta, sen, aktywność, stres.

Na co zwraca uwagę lekarz przygotowując Twoją listę badań?

  • Układ sercowo-naczyniowy – nadciśnienie, cholesterol, miażdżyca, tętno spoczynkowe.
  • Gospodarka glukozowa – poziom cukru na czczo, insulinooporność, HbA1c.
  • Hormony – poziom testosteronu, TSH, czasem estradiol i SHBG (w zależności od objawów).
  • Onkologia – PSA (prostata), krew utajona w kale (jelito grube), RTG klatki piersiowej (u palaczy).
  • Wątroba i nerki – enzymy wątrobowe, kreatynina, GFR.
  • Zdrowie psychiczne – poziom stresu, wypalenie zawodowe, jakość snu.

Jak działa nasza usługa?

  • Wypełniasz krótką, prostą ankietę online (ok. 10 minut).
  • Lekarz analizuje Twoje odpowiedzi i przygotowuje spersonalizowaną listę badań i/lub konsultacji specjalistycznych.
  • Otrzymujesz wynik w formie przejrzystej listy – z możliwością zamówienia badań online (opcjonalnie).
  • Sam decydujesz, gdzie i kiedy zrobisz badania. Masz pełną kontrolę.

Dla kogo jest ta usługa?

Dla każdego mężczyzny po 45. roku życia – niezależnie od stanu zdrowia. Nawet jeśli czujesz się dobrze, warto sprawdzić, czy wszystko działa tak, jak powinno. Profilaktyka to najlepszy sposób, by uniknąć problemów w przyszłości.


Jak często wykonywać badania profilaktyczne?

Standardowo – co 1–2 lata. Jeśli masz obciążenia rodzinne (np. choroby serca, cukrzyca, nowotwory), palisz, masz nadwagę lub stresującą pracę – lepiej co roku.

Twoje zdrowie zasługuje na uwagę – wypełnij ankietę i sprawdź, co warto zbadać już teraz.

Wypełnij ankietę i zacznij działać